出産後の体重の漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
子供を三人生むたびに、増えていく体重と腰の付け根の痛みに限界を感じ、まずは体を軽くしようと思い、ダイエットを決意しました。
それまでに家族にも心配されていたこともあり、ジムや耳ツボダイエットにも通いましたが、あまり良い結果は得られず…自分は意思の弱い人間なんだと諦めかけていたのですが、話だけでも、という思いでお邪魔した東西薬局さんでは「健康の為のダイエット」「筋肉を残して脂肪から落とす」「リバウンドしにくい」など、私にとって魅力的な要素を感じたので決心する事ができたのだと思います。
始めの2週間はスムーズに減量がすすみましたが、元々問題となっていた生理前の不調(頭痛、イライラ)に加え、過食傾向となる体質があり、生理前後にはほぼスタート時に戻ってしまいました。
いつもならばココで諦めていましたが、先生が体の仕組みを詳しく教えてくださり、改めてリスタート。
そこから少しずつ減量に成功。
目標体重までは後少しですが、今は焦らずに取り組む事ができています
いつもありがとうございます
ダイエットは継続した人が成功を勝ち取ります。
諦めずに一歩一歩前進しましょう!
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